

Adres e-mail i numer telefonu użytkownika Rafał zostały zweryfikowane.
Rafał
- Stawka godzinowa 70zł
- Czas odpowiedzi 1h

70zł
Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Fitness
- Kondycja fizyczna
- Rozciąganie
- Kulturystyka
Jestem Magistrem wychowania fizycznego ze specjalnością trener przygotowania motorycznego. Posiadam również licencje UEFA A trenera piłki nożnej - 2 najważniejsza licencja w Polsce.
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Fitness
- Kondycja fizyczna
- Rozciąganie
- Kulturystyka
Lokalizacje zajęć
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Warszawa
-
O nauczycielu Rafał
Jestem od 9 lat trenerem piłki nożnej, pracowałem na wielu poziomach rozgrywek młodzieżowych. Moją pasją jest przygotowanie motoryczne zawodników czego podstawą jest doskonalenie wzorców ruchowych. W ostatnim roku zdobyliśmy z zespołem 3 miejsce z 9 rywalizując z drużynami mającymi więcej możliwości selekcyjnych (z większych miast). Dzięki temu utrzymaliśmy się w lidze po ubiegłorocznym awansie do 2 ligi.
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Metody treningowe dostosowuje do poziomu ucznia w zakresie sprawności funkcjonalnej, siły, wytrzymałości, koordynacji. Kurs zaczynamy od oceny funkcjonalnej i sprawności fizycznej. Jetem wymagającym trenerem, zawsze jestem przygotowany do zajęć więc tego samego wymagam od swoich podopiecznych. Jeżeli nie możemy dać z siebie 100% nie wchodźmy na zajęcia.
Stawki
Stawka godzinowa
- 70zł
Pakiety lekcji
- 5h: 300zł
- 10h: 600zł
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
-
![teacher_picture]()
Jan
Warszawa & online- Doświadczony
Trening personalny z dojazdem do domu z wykorzystaniem podstawowego sprzętu i regulowanych hantli
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Pauline
Warszawa & online- Nowa
Trenerka personalna i studentka psychologii. pracuję stacjonarnie w warszawie, na żywo z klientem — poprawiam technikę na bieżąco. plan pod twój cel, poziom i realny czas. bez diet cud i bez katowania
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Bartosz
Warszawa & online- Nowy
Certyfikowany trener personalny, trener personalny zdrofit oraz instruktor siłowni z doświadczeniem, licencjonowany dietetyk kliniczny zapraszam do współpracy
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Jarek
Warszawa & online- Nowy
Jestem trenerem personalnym oraz instruktorem kulturystyki. cały czas od swojej pierwszej wizyty na siłowni rozwijam się, szlifuję technikę, wyszukuję nowe metody treningowe
- 170zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Anna
Warszawa & online- Nowa
Hej!oferuję trening personalny dostosowany specjalnie pod ciebie;) skupiamy się na poprawieniu świadomości ciała , sylwetki oraz budowaniu tkanki mięśniowej. trening zawiera ćwiczenia siłowe, mobilnoś
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Maciej
Warszawa & online- Doświadczony
Trening siłowy i plany treningowe dopasowane do ciebie ze studentem 4 roku fizjoterapii
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Marcin
Warszawa & online- Nowy
Trener online i stacjonarny | boks i kickboxing i siłownia i sylwetka i kondycja | plany treningowe i dieta | warszawa ochota
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Debora
Warszawa & online- Doświadczona
Czy chcesz, aby twoje dziecko – lub ty – lepiej radziło sobie ze stresem i emocjami, budowało pewność siebie oraz wzmacniało ciało i umysł?
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Piotr
Warszawa- Doświadczony
Indywidualne lekcje tańca ze stylu hip-hop/choreo/commercial w warszawie. poziom początkujący, średnio-zaawansowany lub zaawansowany.
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Paulina
Warszawa & online- Doświadczona
Olympian, certified pt offering custom strength, mobility, running session, medical training. trenerka personalna, przygotowanie motoryczne, technika biegu, poprawa sylwetki, trening wzmacniający
- 200zł/h
-
![teacher_picture]()
Leonard
Warszawa- Doświadczony
Witam️:) jestem certyfikowanym instruktorem deskorolki. -zajęcia indywidualne oraz grupowe na terenie warszawy oraz łomianek
- 140zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Piotr
Warszawa & online- Nowy
Witam jestem trenerem personalnym z dyplomem wyższej szkoły wychowania fizycznego oraz wielokrotnym laureatem mistrzostw polski w kulturystyce. zapraszam was serdecznie na wyjątkowe treningi w cityfit
- 140zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Damian
Warszawa & online- Nowy
Trener personalny z 5 lenim doświadczeniem, pomogę ci zbudować siłę, kondycję i sylwetkę na siłowni lub online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Maryia
Warszawa & online- Nowa
Zapraszam na treningi -jestem trenerką gimnastyki artystycznej -master sporta -profesjonalistka w dziedzinie rozciągania i szpagatów.
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Miłosz
Warszawa & online- Nowy
Zbuduj formę życia dzięki treningom kalisteniki dopasowanym do twojego poziomu. trener personalny - kalistenika & street workout. warszawa/kraków.
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Grzegorz
Warszawa & online- Nowy
Jestem nauczycielem wychowania fizycznego z wieloletnim stażem, absolwentem olsztyńskiej szkoły wyższej. pomogę schudnąć i zbudować super sylwetkę.
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Hubert
Warszawa & online- Nowy
Taniec współczesny modern/lirycal tworzenia choreografi solo i duet technika tańca współczesnego oraz akrobatyka
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Łukasz
Warszawa & online- Nowy
Schudnij, zbuduj mięśnie i zyskaj zdrowie z profesjonalnym trenerem! warszawa lub online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Konrad
Warszawa & online- Nowy
Trener tenisa stołowego – indywidualne treningi dla dzieci, młodzieży i dorosłych na każdym poziomie
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Adrian
Warszawa & online- Nowy
Mam doświadczenie w prowadzeniu treningów personalnych, w tym siłowych, jogi i animal flow. tworzę bezpieczne, motywujące i dopasowane do klienta zajęcia, skupione na poprawie siły, sprawności, sylwet
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy




















