1-sza lekcja za darmo
Profil Justyna i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Justyna
- Stawka godzinowa 200zł
- Czas odpowiedzi 1h
200zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Relaksacja
- Masaż
Absolwentka studiów magisterskich na kierunku fizjoterapii zajmująca się masażami oraz terapią manualną, pomagającymi w redukcji bólu, napięcia mięśniowego i poprawie funkcjonowania ciała.
- Relaksacja
- Masaż
Lokalizacje zajęć
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 30 km z Kłodzko
-
O nauczycielu Justyna
Jako dyplomowana fizjoterapeutka specjalizuję się w szerokim zakresie technik terapeutycznych, m.in. w masażu klasycznym, masażu tkanek głębokich, terapii narzędziowej ASTM, masażu bańką chińską, masażu gorącymi kamieniami oraz terapii suchoigłowej. Dzięki tej różnorodności metod mogę precyzyjnie dopasować technikę do indywidualnych potrzeb klienta – niezależnie, czy chodzi o redukcję bólu, usunięcie napięć mięśniowych, poprawę krążenia, przywrócenie zakresu ruchu czy głęboki relaks. Moje zabiegi nie tylko wspomagają leczenie dolegliwości układu ruchu, ale również wspierają regenerację, poprawiają samopoczucie i wpływają korzystnie na ogólne funkcjonowanie organizmu. Dzielę się także wiedzą, jak dbać o ciało na co dzień, by efekty terapii były trwałe i zauważalne.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Wybierając pracę ze mną zyskujesz opiekę osoby z solidnym wykształceniem w dziedzinie fizjoterapii oraz pasją do pracy z ciałem. Każdy zabieg dostosowuję indywidualnie do potrzeb klienta, łącząc wiedzę anatomiczną z empatycznym podejściem, co przekłada się na skuteczną ulgę w bólu, redukcję napięcia i poprawę ruchomości. Pomagam zarówno w przewlekłych dolegliwościach mięśniowo-szkieletowych, jak i w regeneracji po wysiłku czy stresie. Podczas naszych spotkań możesz także nauczyć się świadomego podejścia do własnego ciała, prawidłowego oddychania, rozciągania i profilaktyki przeciążeń. Moim celem jest nie tylko pomoc tu i teraz, ale też długofalowe wsparcie w poprawie jakości Twojego życia.
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 200zł
Pakiety lekcji
- 5h: 1000zł
- 10h: 2000zł
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Justyna i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
Szczegóły
Pracuję na własnym sprzęcie, w domu klienta.
Dojeżdżam do klienta w rejonie Kotliny Kłodzkiej.
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Relaksacja
Beata
Kraków & online
- 120zł/h
Dagmara
Wojkowice & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Urszula
Nowy Sącz & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Białystok
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Anna
& online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Ewelina
Hiszpania & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Gdańsk
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Katarzyna
Warszawa & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Monika
Warszawa
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Justyna
Poznań & online
- 85zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Basia
Bydgoszcz & online
- 140zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Marta
Warszawa
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Anna
Polkowice & online
- 140zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Aleksander
Szczecin & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Klaudia
Lipnica Mała & online
- 50zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Daria
Wrocław & online
- 75zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Hanna
Poznań & online
- 99zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Wiktoria
Gdynia & online
- 300zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Aleksandra
Kielce & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Natalia
Rzeszów & online
- 85zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli relaksacja
