Legitymowana nauczycielka jogi. Uczy harmonii między umysłem, ciałem i duszą. Pokazuje, jak stać się szczęśliwym, uważnym, zdrowym i być sobą.

Uwielbiam zajęcia jogi prowadzone przez niezwykle profesjonalną Damaris, która posiada niesamowite podejście do życia i samej jogi. Jej wiedza i doświadczenie w dziedzinie jogi są bez wątpienia imponujące, ale to jej osobowość i podejście do pracy z ludźmi sprawiają, że zajęcia są czymś naprawdę wyjątkowym. Jej spokojny i ciepły głos wprowadza magiczną atmosferę. Praktyka z Damaris to nie tylko ćwiczenia ale również relaks. Gorąco polecam te zajęcia każdemu, kto chce wzmocnić swoje ciało i umysł, a także znaleźć harmonię w swoim życiu

Damaris to instruktorka jogi godna polecenia i zaufania. To wspaniała osoba, pełna pozytywnej i dobrej energii. Zajęcia jogi prowadzone są w niesamowitej atmosferze - istna magia. Praktyka z Damaris to nie tylko ruch i korzyści dla zdrowia fizycznego, to tez rozwój osobisty. Polecam zajęcia każdemu, bez wyjątku. Lepszej instruktorki nie mogłam sobie wymarzyć!

Jestem jedną z tych osób, które jeszcze do niedawna powtarzały jak mantrę, że joga nie jest dla mnie. Jest nudna, melanholijna, a moje mięśnie nie pracują. Nauczona przez lata ćwiczeń tylko przy akompaniamencie głośnej muzyki i to najlepiej z wyraźnie zaznaczonym bitem, który nadaje tempo powtórzeń, nie wyobrażałam sobie powolnych medytacyjnych ruchów na macie. I to nie tak, że nie próbowałam - byłam na zajęciach jogi kilka razy, jednak nie poczułam fascynacji. Natomiast teraz jestem zupełnie inną osobą! Damaris pokazała mi, jak ćwiczyć ciało i umysł, aby poczuć, że duchowo unosisz się wręcz do samego sufitu!! Już nie wyobrażam sobie, aby nie mieć w grafiku, choć jednej jogi tygodniowo. Nadal ćwiczę z muzyką, ale joga wprowadza mnie w zupełnie inny stan świadomości, a ja to dosłownie kocham. Te zajęcia pozwoliły mi pozbyć się uporczywego bólu barków i oswobodziły mnie z paskudnego spięcia mięśni spowodowanego dynamiczną i nerwową atmosferą w pracy. Joga ma niesamowicie duże spektrum i dosłownie, każdy znajdzie coś dla siebie, a Damaris to utalentowana i bardzo intuicyjna instruktorka, która w zależności od Twoich potrzeb zapewni Ci ukojenie myśli lub solidny wycisk. Spróbuj, warto! Zasługujesz na to

Bardzo polecam joge z Damaris! Świetnie się na niej czuje. Ciało robi się coraz bardziej rozciągnięte, a spokojny głos Damaris dodaje ukojenia i pozwala jeszcze mocniej się zrelaksować. Idealna nauczycielka jogi!

Lekcja z Damaris była jedną z lepszych decyzji jaką podjęłam. Jest to wspaniała kobieta, która ma w sobie dużo spokoju i naturalności. Czułam się wspaniale! Wszystko było dobrze wytłumaczone.
W każdej minucie czułam, że jestem w dobrych rękach.
Teraz jeszcze bardziej pokochałam jogę! Już się nie mogę doczekać następnej lekcji ️
Z całego serca polecam ️

Dzięki Damaris poznałem jogę i automatycznie, od pierwszego treningu z Nią - pokochałem jogę.
Damaris jako prowadząca jest niezwykle zaangażowana, skupia się na tym, aby wszystko było wykonane poprawnie i bezpiecznie dla zdrowia.
Całym sercem polecam Damaris, ponieważ jest to magiczna osoba.

Damaris charakteryzuje się dużą empatią, wrażliwością. Ma to wpływ na zaangażowanie podczas prowadzenia zajęć i skupieniu na poszczególnych osobach, aby każdy czuł się dobrze. Dodatkowo posiada dużą wiedzę, która regularnie poszerza. Szczerze polecam :)

Odkąd korzystam z zajęć prowadzonych przez Damaris, jeszcze bardziej polubiłam jogę. Po nich zawsze czuję się o niebo lepiej pod każdym względem. Damaris zawsze wkłada dużo serca w przygotowanie do zajęć co jest widoczne gołym okiem, a podczas samych zajęć jest bardzo skupiona na tym, aby każdy poprawnie wykonywał pozycje. Zajęcia nigdy nie są nudne, są bardzo angażujące i ciekawe. Da się wyczuć to, że Damaris jest profesjonalistką i zna się na tym co robi.

Damaris jest osobą z niesamowitą energią. Wspaniałym nauczycielem jogi. Spokój i wrażliwość, ciepły uśmiech, miły i kojący głos. Wychodzi też naprzeciw potrzebom praktykującym uczestnikom zajęć i układa zajęcia w doskonały sposób. Duża wiedza i profesjonalizm. Zajęcia prowadzone są z wielką uwagą i dokładnością. Panuje na nich pozytywna atmosfera. To zajęcia, na które się czeka. Serdecznie polecam każdemu.

Damaris jest nauczycielem godnym zaufania w 100%. Jest otwarta na nasze potrzeby, ciepła, uśmiechnięta i bardzo troskliwa. Podchodzi indywidualne do każdego a jej zajęcia są bardzo starannie przygotowane i zawsze zaplanowane co do minuty ️
To dobra duszyczka

Damaris jako pierwsza osoba w życiu zachęciła mnie do jogi. Dzięki niej spojrzałem na jogę zupełnie inaczej, szerzej i głębiej. Zrozumiałem, że to co się dzieje na macie ma wpływ również na życie codzienne. Joga z Damaris daje mi poczucie szczęścia i czuję, że robię coś dobrego dla siebie. To wspaniała i niezwykle inspirująca osoba. Polecam z całego serca!