

Profil Daria i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Daria
- Stawka godzinowa 99zł
- Czas odpowiedzi 13h
-
Liczba uczniów1
Liczba uczniów, którym Daria towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Daria towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof

99zł
1-sza lekcja za darmo
- Pilates
Pilates to harmonia między siłą ciała, kontrolą umysłu i elastycznością ruchów. Specjalizuje się w Pilatesie Klasycznym. Moje podejście opiera się na głębokim zrozumieniu indywidualnych potrzeb.
- Pilates
Lokalizacje zajęć
Rekomendowana
Daria to ceniona nauczycielka. Rekomendowana za profesjonalizm, podejście dydaktyczne oraz wysoką jakość prowadzonych zajęć. To świetny wybór, aby rozwijać się z pełnym zaufaniem.
O nauczycielu Daria
Profesjonalna tancerka oraz movement coach, specjalizuje się w Pilatesie Klasycznym.
Dance Intensive Program w TanzFabrik w Berlin
Wyższa Szkoła Umiejętności Społecznych w Poznaniu, kierunek Taniec.
Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu, Specjalista Body and Mind.
FACULDADE DE MOTRICIDADE HUMANA ULISBOA Lizbona.
Szkoliłam się u takich osób jak:
Weronika Ratkowska Pilatesroom (PL), Thais Caniceiro (PT), Benjamin Degenhardt (DE)
Moja droga związana z ruchem trwa już 21 lat, a przez cały ten czas nieustannie poszerzam swoje umiejętności zarówno jako praktyk, jak i nauczyciel form ruchowych oraz tańca. Moje początki sięgają 2009 roku, kiedy rozpoczęłam pracę jako instruktor fitness w Poznaniu, prowadząc różnorodne zajęcia grupowe. W latach 2015-2017 zdobywałam doświadczenie w Berlinie, gdzie miałam okazję prowadzić zajęcia w renomowanych klubach fitness, jednocześnie regularnie trenując pod okiem Shai Faran.
Dzięki temu poznałam innowacyjne podejścia do ruchu i treningu, które wpłynęły na mój rozwój zawodowy.
Moje codzienne treningi i pasja do odkrywania nowych technik doprowadziły mnie do metody Pilates, którą obecnie wykorzystuję do pracy z podopiecznymi.
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Każda sesja jest dostosowana do Twojego poziomu zaawansowania, celów i potrzeb.
Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym praktykiem, nauczysz się jak świadomie pracować z ciałem, poprawiając swoją postawę, elastyczność i siłę.
Moje zajęcia to nie tylko trening fizyczny, ale także nauka harmonii między ciałem a umysłem.
Rekomendacje
Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela
Daria bardzo czuje ciało - prowadzi zajęcia z ogromną uwaznością i empatią. We mnie obudziła moją kobiecość, przez forme ruchu. Po spotkaniach nadal czerpię z jej zajęć. Słowa często wybrzmiewają w głowie jako instrukcja obsługi do własnego ciała. Bardzo polecam. Dziękuję Daria. Dobrze, że jesteś
Polecam z całego serca! Indywidualne podejście, ćwiczenia dopasowane do moich umiejętności i super atmosfera podczas zajęć! Ćwiczenia stały się przyjemnością, zwłaszcza, że widać już pierwsze efekty
Zobacz więcej rekomendacji
Stawki
Stawka godzinowa
- 99zł
Pakiety lekcji
- 5h: 495zł
- 10h: 990zł
online
- 99zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Daria i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 45min
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Pilates
Hanna
Poznań & online
- 40zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Julia
Gdynia & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Piaseczno & online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dorota
& online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Wioletta
Szczecin
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Monika
Bielsko-Biała & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Nataliia
Józefów k Otwocka & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Yuliia
Warszawa & online
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Alina
Zabrze
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Olga
Bydgoszcz & online
- 85zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Paulina
Gdańsk & online
- 189zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Tomasz
Krosno
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Natalia
Końskie & online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Anastazja
Gdynia
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Marysia
Gruszczyn & online
- 50zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Aleksandra
Włocławek & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Amelia
Świętochłowice & online
- 65zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mariya
Warszawa & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Paulina
Katowice & online
- 93zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Żaneta
Sosnowiec & online
- 85zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli pilates