1-sza lekcja za darmo

Hanna

Stawka godzinowa 40zł
Czas odpowiedzi 1h
Liczba uczniów
Liczba uczniów, którym Hanna towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
2
Liczba uczniów, którym Hanna towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof

40zł

1-sza lekcja za darmo

Pilates

Jestem studentką 4 roku fizjoterapii, pasjonuje się zdrowym ciałem i duchem, aby to jeszcze bardziej pogłębić ukończyłam kurs instruktorki pilatesu.

Pilates

Lokalizacje zajęć

- W domu nauczyciela Hanna : Poznań
- online
- w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Poznań

O nauczycielu Hanna

Jestem na studiach z fizjoterapii, więc będę szczególna uwagę skupiać na jakości wykonywanych ćwiczeń. Oczywiście wszystko w dobrym i pozytywnym nastroju. Mam nadzieje, że z każdym uda mi się nawiązać super więź i dostosować program ćwiczeń do tego co lubi dana osoba . Jestem otwarta na propozycje i sugestie, także wszystko na pełnym luzie.

O zajęciach

-Pilates jest idealną metodą żeby wydłużyć i wysmuklić sylwetkę.
-Poprawia twoją postawę ciała
- Dodatkowo stosujemy ćwiczenia oddechowy co pozwoli na poprawę twojego układu oddechowego.
- zajęcia są dostosowane pod osobę i jej umiejętności, więc można przyjść z zerowym doświadczeniem
- czas trwania 45 min

Stawki

Stawka godzinowa

40zł

Pakiety lekcji

5h: 200zł
10h: 400zł

darmowe lekcje

Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Hanna i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom

1godz.

online

40zł/h

Jestem studentką 4 roku fizjoterapii, pasjonuje się zdrowym ciałem i duchem, aby to jeszcze bardziej pogłębić ukończyłam kurs instruktorki pilatesu.

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Hanna

O zajęciach

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

darmowe lekcje

online

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Pilates

Jestem trenerem personalnym mentalnym, instruktorem fitness, jogi i pilatesu. moją specjalnością jest modelowanie kobiecej sylwetki. pomagam osiągnąć wymarzoną sylwetkę w zgodzie z sobą.

Jestem certyfikowaną trenerką personalną, instruktorką fitness oraz nauczycielką jogi. specjalizuję się w treningu kobiet.

Jestem trenerem personalnym terapeutycznym wad postawy pracuje nad poprawą ruchomości i mobilności ciała. tworze programy treningowe pod konkretne potrzeby do odtwarzania w domu ,prowadzę rowniez zaje

Online stretching bez bólu | mobilność | plecy pomagam pozbyć się napięć i sztywności ciała! pierwsza konsultacja + stretching

Instruktorka fitness, dietetyk, trener personalny oraz nauczyciel pilatesu. udzielam lekcji i treningów online na wszystkich poziomach. przygotuje dla ciebie plan treningowy/dietetyczny szyty na miar

Certyfikowany trener personalny prowadzi treningi i zajęcia w bardzo małych grupach na kameralnej sali fitness.

Trenerka fitness&wellness, uczę jak zdrowo i świadomie dbać o swoje ciało,wzmacniać je, kształtować piękną sylwetkę.

Zajęcia rozciągające i wzmacniające ciało dla kobiet pragnących harmonii, gracji i siły

Absolwentka akademii medycznej w szczecinie, mgr zdrowia publicznego ze specjalnością promocja zdrowia i edukacja zdrowotna. pasjonatka zdrowego stylu życia, od 2022 certyfikowany trener personaly.

Jestem instruktorką jogi, pasjonatką aktywności ruchowej i zdrowego stylu życia. pasjonuje mnie też kalistenika, taniec, lekkoatletyka, pilates i sporty walki. joga jest stylem życia

Training for any age and physical condition. to restore movement and taste for life a smart and gentle approach to creating the body of your dreams. be buddy for your body!

Ballet dancer certified ballet teacher with the royal academy of dance certified vinyasa yoga teacher dance and yoga classes of any age and level. strengthening and stretching classes through zoom

Pilates | trening personalny online | spersonalizowany plan | kompleksowe podejście | efekty zobaczysz już w pierwszym miesiącu

Pilates to harmonia między siłą ciała, kontrolą umysłu i elastycznością ruchów. specjalizuje się w pilatesie klasycznym. moje podejście opiera się na głębokim zrozumieniu indywidualnych potrzeb.

- ponad 3,5 roku doświadczenia w coachingu - pilates (power pilates), stretching funkcjonalny, body sculpt, hammocks - program korekcyjny lub pt - doświadczenie z dziećmi/niepełnosprawnymi wszystkie p

Instruktorka z 10 letnim doświadczeniem zaprasza na korepetycje z pilates, zdrowego kręgosłupa,jin jogi,kobido,automasazu.

Jestem absolwentką awf, trenerką koszykówki i specjalistką w zakresie fitness i personalizacji treningów. posiadam tytuł psychodietetyka. jeśli nie wiesz, jak rozpocząć swoją przemianę, poprawić wyglą

Treningi personalne na terenie trójmiasta i okolice️ • na siłowni • w plenerze • w domu u klienta dojeżdżam pod wskazany adres ! treningi dostosowane do twoich możliwości oraz celu ! więcej inf.

Feel better every day: pilates for stress relief and well being. online classes

Magister wychowania fizycznego z 20-letnim doświadczeniem zawodowym, instruktor badmintona i nordic walking.

Jestem studentką 4 roku fizjoterapii, pasjonuje się zdrowym ciałem i duchem, aby to jeszcze bardziej pogłębić ukończyłam kurs instruktorki pilatesu.

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Hanna

O zajęciach

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

darmowe lekcje

online

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Pilates

Jestem trenerem personalnym mentalnym, instruktorem fitness, jogi i pilatesu. moją specjalnością jest modelowanie kobiecej sylwetki. pomagam osiągnąć wymarzoną sylwetkę w zgodzie z sobą.

Jestem certyfikowaną trenerką personalną, instruktorką fitness oraz nauczycielką jogi. specjalizuję się w treningu kobiet.

Jestem trenerem personalnym terapeutycznym wad postawy pracuje nad poprawą ruchomości i mobilności ciała. tworze programy treningowe pod konkretne potrzeby do odtwarzania w domu ,prowadzę rowniez zaje

Online stretching bez bólu | mobilność | plecy pomagam pozbyć się napięć i sztywności ciała! pierwsza konsultacja + stretching

Instruktorka fitness, dietetyk, trener personalny oraz nauczyciel pilatesu. udzielam lekcji i treningów online na wszystkich poziomach. przygotuje dla ciebie plan treningowy/dietetyczny szyty na miar

Certyfikowany trener personalny prowadzi treningi i zajęcia w bardzo małych grupach na kameralnej sali fitness.

Trenerka fitness&wellness, uczę jak zdrowo i świadomie dbać o swoje ciało,wzmacniać je, kształtować piękną sylwetkę.

Zajęcia rozciągające i wzmacniające ciało dla kobiet pragnących harmonii, gracji i siły

Absolwentka akademii medycznej w szczecinie, mgr zdrowia publicznego ze specjalnością promocja zdrowia i edukacja zdrowotna. pasjonatka zdrowego stylu życia, od 2022 certyfikowany trener personaly.

Jestem instruktorką jogi, pasjonatką aktywności ruchowej i zdrowego stylu życia. pasjonuje mnie też kalistenika, taniec, lekkoatletyka, pilates i sporty walki. joga jest stylem życia

Training for any age and physical condition. to restore movement and taste for life a smart and gentle approach to creating the body of your dreams. be buddy for your body!

Ballet dancer certified ballet teacher with the royal academy of dance certified vinyasa yoga teacher dance and yoga classes of any age and level. strengthening and stretching classes through zoom

Pilates | trening personalny online | spersonalizowany plan | kompleksowe podejście | efekty zobaczysz już w pierwszym miesiącu

Pilates to harmonia między siłą ciała, kontrolą umysłu i elastycznością ruchów. specjalizuje się w pilatesie klasycznym. moje podejście opiera się na głębokim zrozumieniu indywidualnych potrzeb.

- ponad 3,5 roku doświadczenia w coachingu - pilates (power pilates), stretching funkcjonalny, body sculpt, hammocks - program korekcyjny lub pt - doświadczenie z dziećmi/niepełnosprawnymi wszystkie p

Instruktorka z 10 letnim doświadczeniem zaprasza na korepetycje z pilates, zdrowego kręgosłupa,jin jogi,kobido,automasazu.

Jestem absolwentką awf, trenerką koszykówki i specjalistką w zakresie fitness i personalizacji treningów. posiadam tytuł psychodietetyka. jeśli nie wiesz, jak rozpocząć swoją przemianę, poprawić wyglą

Treningi personalne na terenie trójmiasta i okolice️ • na siłowni • w plenerze • w domu u klienta dojeżdżam pod wskazany adres ! treningi dostosowane do twoich możliwości oraz celu ! więcej inf.

Feel better every day: pilates for stress relief and well being. online classes

Magister wychowania fizycznego z 20-letnim doświadczeniem zawodowym, instruktor badmintona i nordic walking.

Udostępnij

Profil nauczyciela zweryfikowany

poziomy

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja

Oceny

Oceny

Rekomendacje

darmowe lekcje

Zgłoś to ogłoszenie