Natalia

Stawka godzinowa 120zł
Czas odpowiedzi 1h
Liczba uczniów
Liczba uczniów, którym Natalia towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
1
Liczba uczniów, którym Natalia towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof

120zł

Zobacz nauczycieli
joga

Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny

Joga
Vinyasa
Hatha

Profesjonalnie zajmuję się nauczaniem tańca oraz jogi. Są to praktyki dla początkujących jak i dla zaawansowanych - niezależnie od stopnia zaawansowania, z wielką chęcią pomogę Ci osiągnąć nowe cele w

Joga
Vinyasa
Hatha

Lokalizacje zajęć

- W domu nauczyciela Natalia : Warszawa
- online

O nauczycielu Natalia

Jestem Natalia, fascynuję się movementem, kuchnią roślinną i szeroko pojętym dobrostanem.
Zawodowo zajmuję się tańcem, ukończyłam kurs RYT200 w nurcie Vinyasa oraz Hatha. Szczególną uwagę zwracam na technikę i jakość wykonywanych ćwiczeń.
Na macie jak i po za nią, dzielę się dobrą energią, spokojem i głębokimi oddechami.

O zajęciach

W praktyce chodzi o świadomy przepływ łączącego się z ruchem oddechu i kontrolowanie tych elementów.

Vinyasa jest często uważana nie tylko za rodzaj jogi, ale również za element praktyki, występujący w różnych stylach, który pozwala odnosić korzyści zdrowotne.

Ponieważ praktyka vinyasy kładzie duży nacisk na powitania słońca, większość zajęć z vinyasy skupia się mocno na tej sekwencji. Ciągły ruch vinyasy odzwierciedla nietrwałość wszystkich form i konieczność akceptacji zmian w celu osiągnięcia równowagi i kompletności.

Jestem początkująca/y, czy dam sobie radę?

Tak! Vinyasa joga wywodzi się od hatha jogi, która składa się z łagodnych i umiarkowanych asan, idealnych nawet dla początkujących. Jestem na zajęciach dla Ciebie i będę przeszczęśliwa móc towarzyszyć Ci w tym procesie.

Zapraszam ciepło :)

Profesjonalnie zajmuję się nauczaniem tańca oraz jogi. Są to praktyki dla początkujących jak i dla zaawansowanych - niezależnie od stopnia zaawansowania, z wielką chęcią pomogę Ci osiągnąć nowe cele w

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Natalia

O zajęciach

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

Dojazd

online

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Joga

Nauczycielka jogi wg metody bks iyengara, technik relaksacji, pracy nad oddechem i medytacji. joga dostosowana do twoich potrzeb!

Indywidualne zajęcia jogi prowadzone przez certyfikowaną w indiach nauczycielkę ryt200h (yoga alliance). zapraszam!

Stres, brak kreatywności? odkryj ze mną klucz do spokoju i odblokowania twojego najwyższego potencjału. jestem certyfikowaną nauczycielką jogi kundalini (kri). dołącz do pierwszego poznawczego spotkan

Nauczycielka ashtangi i vinyasy jogi,ukończyła kurs nauczycielski ryt200 w szkole ashtanga joga studio w warszawie w grudniu 2019, trenuję partnering, kontakt improwizację oraz taniec współczesny. uko

Jestem certyfikowanym przez akademie sportową w warszawie trenerem jogi, który ma indywidualne podejście do ucznia. rozwijam zarówno ciało jak i umysł. świadczę usługi na terenie warszawy i okolicach,

Masz dość powierzchownych zajęć w studiu ? oto klasyczna hatha joga – uwolnij stres dzięki 20-letniej praktyce z indii i pracy z oddechem.

Mam solidne doświadczenie w prowadzeniu zajęć jogi na poziomie początkującym i średniozaawansowanym oraz w treningach personalnych. tworzę bezpieczne, motywujące i elastyczne zajęcia.

Yoga to moja pasja, praktykuje od ponad 10 lat. dzięki ukończeniu kursu 500 h ryt oraz dodatkowej specjalizacji w yin yodze, zajęcia łączą elementy zarówno wzmacniające jak i regenerujące.

Joga kundalini i głęboki relaks z instruktorem jogi kundalini, psychicznego snu i medytacji. pokażę ci jak prawidłowo oddychać, wyciszać umysł i świadomie zarządzać swoją życiową energią.

Nauczycielka vinyasa jogi, aerial jogi i akrobatyki powietrznej z dużym doświadczeniem. certyfikat ryt 200 yoga alliance absolwentka studiów podyplomowych awf - relaksacja i joga

Jestem dyplomowanym nauczycielem tańca i jogi, kończyłem kurs na bali i oferuję indywidualne lekcje na saskiej kępie na każdym poziomie zaawansowania

Od wielu lat pasjonuję się jogą. w ramach pogłębiania swojej wiedzy i doświadczenia rozpoczęłam w tym roku studia podyplomowe "relaksacja i joga" na awf w warszawie. udzielam lekcji jogi.

Nauczycielka jogi z 20-letnim doświadczeniem certyfikowana instruktorka jogi ryt200 jogaterapeutka prowadzę zajęcia jogi oraz trening powięziowy oparty na technikach automasażu

Nauczycielka jogi, świadomości ciała i medytacji. właścicielka studia jogi your studio yoga&art gdzie na co dzień uczy jak być w kontakcie ze swoim ciałem. specjalizuje się w jodze somatycznej. kocha

Od 2017 roku uczę jogi posturalnej (vinyasa, yin, hatha), jogi nidra (świadomego snu jogicznego), medytacji, technik relaksacyjnych oraz automasażu piłkami.

Uczę jogi o 2020 roku.jestem certyfikowanym nauczycielem jogi integralnej international integral yoga instytute oraz yin jogi. pracuje głównie ze stylem jogi iyengara, ale czerpie też z innych np.z jo

Joga wspierająca regulację układu nerwowego. indywidualne zajęcia dla osób z adhd, w spektrum autyzmu, osób, które łatwo ulegają przebodźcowaniu.

Nauczycielka vinyasa jogi ryt 550, yin jogi oraz technik relaksacji, pracy nad oddechem i medytacji

Uczę świadomej pracy z ciałem poprzez jogę, medytację i uważność. pomagam odnaleźć naturalny stan ciała i umysłu dzięki technikom relaksacyjnym.

Pomagam ludziom poczuć się dobrze w swoim ciele. prowadzę, inspiruję i zachęcam do aktywności fizycznej, dbałości o psychikę i świadomego życia w tu i teraz. do zobaczenia na macie!

Profesjonalnie zajmuję się nauczaniem tańca oraz jogi. Są to praktyki dla początkujących jak i dla zaawansowanych - niezależnie od stopnia zaawansowania, z wielką chęcią pomogę Ci osiągnąć nowe cele w

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Natalia

O zajęciach

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

Dojazd

online

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Joga

Nauczycielka jogi wg metody bks iyengara, technik relaksacji, pracy nad oddechem i medytacji. joga dostosowana do twoich potrzeb!

Indywidualne zajęcia jogi prowadzone przez certyfikowaną w indiach nauczycielkę ryt200h (yoga alliance). zapraszam!

Stres, brak kreatywności? odkryj ze mną klucz do spokoju i odblokowania twojego najwyższego potencjału. jestem certyfikowaną nauczycielką jogi kundalini (kri). dołącz do pierwszego poznawczego spotkan

Nauczycielka ashtangi i vinyasy jogi,ukończyła kurs nauczycielski ryt200 w szkole ashtanga joga studio w warszawie w grudniu 2019, trenuję partnering, kontakt improwizację oraz taniec współczesny. uko

Jestem certyfikowanym przez akademie sportową w warszawie trenerem jogi, który ma indywidualne podejście do ucznia. rozwijam zarówno ciało jak i umysł. świadczę usługi na terenie warszawy i okolicach,

Masz dość powierzchownych zajęć w studiu ? oto klasyczna hatha joga – uwolnij stres dzięki 20-letniej praktyce z indii i pracy z oddechem.

Mam solidne doświadczenie w prowadzeniu zajęć jogi na poziomie początkującym i średniozaawansowanym oraz w treningach personalnych. tworzę bezpieczne, motywujące i elastyczne zajęcia.

Yoga to moja pasja, praktykuje od ponad 10 lat. dzięki ukończeniu kursu 500 h ryt oraz dodatkowej specjalizacji w yin yodze, zajęcia łączą elementy zarówno wzmacniające jak i regenerujące.

Joga kundalini i głęboki relaks z instruktorem jogi kundalini, psychicznego snu i medytacji. pokażę ci jak prawidłowo oddychać, wyciszać umysł i świadomie zarządzać swoją życiową energią.

Nauczycielka vinyasa jogi, aerial jogi i akrobatyki powietrznej z dużym doświadczeniem. certyfikat ryt 200 yoga alliance absolwentka studiów podyplomowych awf - relaksacja i joga

Jestem dyplomowanym nauczycielem tańca i jogi, kończyłem kurs na bali i oferuję indywidualne lekcje na saskiej kępie na każdym poziomie zaawansowania

Od wielu lat pasjonuję się jogą. w ramach pogłębiania swojej wiedzy i doświadczenia rozpoczęłam w tym roku studia podyplomowe "relaksacja i joga" na awf w warszawie. udzielam lekcji jogi.

Nauczycielka jogi z 20-letnim doświadczeniem certyfikowana instruktorka jogi ryt200 jogaterapeutka prowadzę zajęcia jogi oraz trening powięziowy oparty na technikach automasażu

Nauczycielka jogi, świadomości ciała i medytacji. właścicielka studia jogi your studio yoga&art gdzie na co dzień uczy jak być w kontakcie ze swoim ciałem. specjalizuje się w jodze somatycznej. kocha

Od 2017 roku uczę jogi posturalnej (vinyasa, yin, hatha), jogi nidra (świadomego snu jogicznego), medytacji, technik relaksacyjnych oraz automasażu piłkami.

Uczę jogi o 2020 roku.jestem certyfikowanym nauczycielem jogi integralnej international integral yoga instytute oraz yin jogi. pracuje głównie ze stylem jogi iyengara, ale czerpie też z innych np.z jo

Joga wspierająca regulację układu nerwowego. indywidualne zajęcia dla osób z adhd, w spektrum autyzmu, osób, które łatwo ulegają przebodźcowaniu.

Nauczycielka vinyasa jogi ryt 550, yin jogi oraz technik relaksacji, pracy nad oddechem i medytacji

Uczę świadomej pracy z ciałem poprzez jogę, medytację i uważność. pomagam odnaleźć naturalny stan ciała i umysłu dzięki technikom relaksacyjnym.

Pomagam ludziom poczuć się dobrze w swoim ciele. prowadzę, inspiruję i zachęcam do aktywności fizycznej, dbałości o psychikę i świadomego życia w tu i teraz. do zobaczenia na macie!

Udostępnij

Profil nauczyciela zweryfikowany

poziomy

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja

Oceny

Oceny

Rekomendacje

darmowe lekcje

Zgłoś to ogłoszenie