Eze ezechias - instruktor mindfulness - Kraków

1-sza lekcja za darmo

Eze ezechias

Stawka godzinowa 80zł
Czas odpowiedzi 1h

80zł

1-sza lekcja za darmo

Mindfulness

I heal your heart. Certified coach for depression support(French/English). Regain your confident and find Peace.

Mindfulness

Lokalizacje zajęć

- W domu nauczyciela Eze ezechias : Kraków
- online
- w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Kraków

O nauczycielu Eze ezechias

With over 3 years of experience as a certified emotional well-being coach, I can confidently say I was born to help people heal and thrive. Fluent in English and French, I provide a compassionate, tailored approach to guide you through challenges like depression and anxiety. Helping others find balance and fulfillment is not just my job, it's my purpose.

O zajęciach

My lessons are tailored to help you navigate emotional challenges and regain balance in life. Through a compassionate and supportive approach, we’ll explore tools and strategies to manage stress, anxiety, and depression. Each session is personalized to meet your unique needs, offering a safe space for reflection and growth. Sessions are available in English or French, online or in person.

Stawki

Stawka godzinowa

80zł

Pakiety lekcji

5h: 400zł
10h: 800zł

darmowe lekcje

Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Eze ezechias i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom

1godz.

online

80zł/h

I heal your heart. Certified coach for depression support(French/English). Regain your confident and find Peace.

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Eze ezechias

O zajęciach

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

darmowe lekcje

online

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Mindfulness

Jestem certyfikowany nauczyciel mindfulness. prowadzę indywidualne sesje 1:1 w krakowie i online: 8-tyg. kurs 120 min, pigułka 3×105 min lub indywidualne 60 min. redukcja stresu, emocje, koncentracja.

Zapraszam na sesje medytacji (redukcja przewlekłego stresu, wyciszenie gonitwy myśli, praca z emocjami, poprawa pamięci, koncentracji), pracę z oddechem (pranayama), uważny ruch oraz wsparcie/prowadze

Absolwentka pedagogiki i studentka neuropsychologii ,zaprasza na zajęcia z medytacji, mindfulness i jogi nidra. pomogę ci wejść w świat medytacji, pokaże jak radzić sobie z emocjami i wyciszyć.

Indywidualny coaching online – kreatywna arteterapia, journaling terapeutyczny, wizualizacje, ćwiczenia oddechowe i rozwój kreatywności

Jestem doświadczoną, czułą i wszechstronną przewodniczką w podróży do siebie. prowadzę sesje online dla osób, które chcą pogłębić relację ze swoim ciałem, czuciem i uważnością.

Zapraszam na sesje medytacji. pomogę ci zredukować stres, wyciszyć gonitwę myśli, poprawić pamięć i koncentrację. odzyskaj spokój wewnętrzny i zmień swoje życie

Wzmocnij pewność siebie, poczucie własnej wartości i sprawczość. odkryj swoje mocne strony poprzez twórczość. arteterapeuta rozwojowy.

Medytacja i uważność. odkryj więcej spokoju, obecności i kontaktu ze sobą, krok po kroku.

Zadbaj o siebie: 8-tygodniowy kurs uważności, redukcja stresu i wewnętrzny spokój.

Psycholożka i facylitatorka dobrostanu. dzielę się wiedzą i praktyką medytacji przygotowując każdą sesję indywidualnie, dla każdej osoby, zgodnie z jej możliwościami i potrzebami.

Jestem absolwentką kierunku żywienie, dietetyka i sztuka kulinarna na wrocławskim uniwersytecie przyrodniczym. od kilku lat współczuję z jednym z wrocławskich centrów medycznych.

Dietetyk, psychodietetyk. pasjonatka zdrowego i smacznego jedzenia. zmiana nawyków to sprint nie maraton.

Jako doświadczona aktorka z pasją do arteterapii, chciałabym zaproponować zajęcia rozwojowe dla dzieci :)

Jestem life coachką i certyfikowaną trenerką mindfulness. uczę, jak redukować stres, regulować emocje, odzyskiwać wewnętrzną równowagę i żyć bardziej świadomie. stawiam na dobrą codzienność.

Ukończyłam trening kreatywności i art-terapię w instytucie profilaktyki społecznej i resocjalizacji uw oraz intensywny kurs psychologii procesu. art-terapia towarzyszy mi w pacy i w życiu.

Mana movement - zbuduj relację z ciałem i uspokój umysł: praktyka dla kobiet gotowych rozpoznać swój wewnętrzny rytm

Zapraszam na terapie poprzez różne formy wyrazu- ekspresję wizualną, słowo, kolaż. arteterapia to twórczy rozwójtwojego pełnego potencjału.

Zapraszam na sesje rozwoju i rozkwitu świadomości za pomocą głębokiej relaksacji, które prowadzę stacjonarnie w warszawie (wawer).

Fizjoterapeuta, masażystka szybko się uczę nowych rzeczy!!! chętnie podzielę się tą wiedzą z innymi!

Certyfikowany instruktor jogi, pranayamy (oddechu) i medytacji | neuroatypowy: adhd | jak pokochać siebie i cieszyć się drogą | redukcja stresu i napięcia ️ samoświadomość | ruch, oddech i medytacja

I heal your heart. Certified coach for depression support(French/English). Regain your confident and find Peace.

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Eze ezechias

O zajęciach

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

darmowe lekcje

online

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Mindfulness

Jestem certyfikowany nauczyciel mindfulness. prowadzę indywidualne sesje 1:1 w krakowie i online: 8-tyg. kurs 120 min, pigułka 3×105 min lub indywidualne 60 min. redukcja stresu, emocje, koncentracja.

Zapraszam na sesje medytacji (redukcja przewlekłego stresu, wyciszenie gonitwy myśli, praca z emocjami, poprawa pamięci, koncentracji), pracę z oddechem (pranayama), uważny ruch oraz wsparcie/prowadze

Absolwentka pedagogiki i studentka neuropsychologii ,zaprasza na zajęcia z medytacji, mindfulness i jogi nidra. pomogę ci wejść w świat medytacji, pokaże jak radzić sobie z emocjami i wyciszyć.

Indywidualny coaching online – kreatywna arteterapia, journaling terapeutyczny, wizualizacje, ćwiczenia oddechowe i rozwój kreatywności

Jestem doświadczoną, czułą i wszechstronną przewodniczką w podróży do siebie. prowadzę sesje online dla osób, które chcą pogłębić relację ze swoim ciałem, czuciem i uważnością.

Zapraszam na sesje medytacji. pomogę ci zredukować stres, wyciszyć gonitwę myśli, poprawić pamięć i koncentrację. odzyskaj spokój wewnętrzny i zmień swoje życie

Wzmocnij pewność siebie, poczucie własnej wartości i sprawczość. odkryj swoje mocne strony poprzez twórczość. arteterapeuta rozwojowy.

Medytacja i uważność. odkryj więcej spokoju, obecności i kontaktu ze sobą, krok po kroku.

Zadbaj o siebie: 8-tygodniowy kurs uważności, redukcja stresu i wewnętrzny spokój.

Psycholożka i facylitatorka dobrostanu. dzielę się wiedzą i praktyką medytacji przygotowując każdą sesję indywidualnie, dla każdej osoby, zgodnie z jej możliwościami i potrzebami.

Jestem absolwentką kierunku żywienie, dietetyka i sztuka kulinarna na wrocławskim uniwersytecie przyrodniczym. od kilku lat współczuję z jednym z wrocławskich centrów medycznych.

Dietetyk, psychodietetyk. pasjonatka zdrowego i smacznego jedzenia. zmiana nawyków to sprint nie maraton.

Jako doświadczona aktorka z pasją do arteterapii, chciałabym zaproponować zajęcia rozwojowe dla dzieci :)

Jestem life coachką i certyfikowaną trenerką mindfulness. uczę, jak redukować stres, regulować emocje, odzyskiwać wewnętrzną równowagę i żyć bardziej świadomie. stawiam na dobrą codzienność.

Ukończyłam trening kreatywności i art-terapię w instytucie profilaktyki społecznej i resocjalizacji uw oraz intensywny kurs psychologii procesu. art-terapia towarzyszy mi w pacy i w życiu.

Mana movement - zbuduj relację z ciałem i uspokój umysł: praktyka dla kobiet gotowych rozpoznać swój wewnętrzny rytm

Zapraszam na terapie poprzez różne formy wyrazu- ekspresję wizualną, słowo, kolaż. arteterapia to twórczy rozwójtwojego pełnego potencjału.

Zapraszam na sesje rozwoju i rozkwitu świadomości za pomocą głębokiej relaksacji, które prowadzę stacjonarnie w warszawie (wawer).

Fizjoterapeuta, masażystka szybko się uczę nowych rzeczy!!! chętnie podzielę się tą wiedzą z innymi!

Certyfikowany instruktor jogi, pranayamy (oddechu) i medytacji | neuroatypowy: adhd | jak pokochać siebie i cieszyć się drogą | redukcja stresu i napięcia ️ samoświadomość | ruch, oddech i medytacja

Udostępnij

Profil nauczyciela zweryfikowany

poziomy

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja

Oceny

Oceny

Rekomendacje

darmowe lekcje

Zgłoś to ogłoszenie

Jestem certyfikowany nauczyciel mindfulness. prowadzę indywidualne sesje 1:1 w krakowie i online: 8-tyg. kurs 120 min, pigułka 3×105 min lub indywidualne 60 min. redukcja stresu, emocje, koncentracja.