Piotr

Stawka godzinowa 90zł
Czas odpowiedzi 1h

90zł

Zobacz nauczycieli
medytacja

Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny

Medytacja
Mindfulness

Stały bywalec odosobnień medytacyjnych, tych kilkudniowy jak i kilkunastodniowych. Człowiek, który cały czas zgłębia, i poszukuje. Vipassana, Mindfullnes, Medytacja Joe Diapenzy.

Medytacja
Mindfulness

Lokalizacje zajęć

- online

O nauczycielu Piotr

Jestem człowiekiem który ciągle poszukuje, zgłębia, kwestionuje, odrzuca, stawia pytania, no i praktykuje od 5 lat ten piękny stan umysłu jakim jest medytacja. Na codzień duzo ćwiczę, pływam, jeżdżę rowerem, spotkajmy się, i razem poznajmy głębię swojego umysłu, zadbaj o siebie. Pozdrawiam

O zajęciach

Od 5 lat zajmuje się praktykowaniem medytacji w zyciu codziennym. Bywałem na wielu odosobnieniach medytacyjnych, poznałem Vipassanę, Medytacje Joego Dispenzy, Medytację uważności zwaną dalej Mindfullnes, interesuję się również systemem DEIR Wereszczagina. Pomogę w rozpoczęciu przygody, z tym pięknym zagadnieniem zgłębiania samego siebie. Nauczysz się ;
1. Czym jest medytacja
2. Jak ją praktykować
3. Jak skupić uwagę (energia podąża za uwagą)
4. Jakie korzyści możesz z niej uzyskać
5. Jak trwale utrzymywać ten stan uważności
6. Jak przejść płynnie z aktualnego stanu do wybranego stanu świadomości.

Stały bywalec odosobnień medytacyjnych, tych kilkudniowy jak i kilkunastodniowych. Człowiek, który cały czas zgłębia, i poszukuje. Vipassana, Mindfullnes, Medytacja Joe Diapenzy.

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Piotr

O zajęciach

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

online

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Medytacja

Jestem life coachką i certyfikowaną trenerką mindfulness. uczę, jak redukować stres, regulować emocje, odzyskiwać wewnętrzną równowagę i żyć bardziej świadomie. stawiam na dobrą codzienność.

Absolwentka pedagogiki i studentka neuropsychologii ,zaprasza na zajęcia z medytacji, mindfulness i jogi nidra. pomogę ci wejść w świat medytacji, pokaże jak radzić sobie z emocjami i wyciszyć.

Zapraszam na sesje rozwoju i rozkwitu świadomości za pomocą głębokiej relaksacji, które prowadzę stacjonarnie w warszawie (wawer).

Zapraszam na sesje medytacji (redukcja przewlekłego stresu, wyciszenie gonitwy myśli, praca z emocjami, poprawa pamięci, koncentracji), pracę z oddechem (pranayama), uważny ruch oraz wsparcie/prowadze

Jestem certyfikowanym trenerem mentalnym i nauczycielem medytacji. pomagam uzyskać równowagę w życiu i wewnętrzny spokój.

Zapraszam cię na wyjątkowy kurs medytacji, w którym łaczę ponad 20 lat własnego doświadczenia z największymi tradycjami medytacyjnymi.

Jestem doświadczoną, czułą i wszechstronną przewodniczką w podróży do siebie. prowadzę sesje online dla osób, które chcą pogłębić relację ze swoim ciałem, czuciem i uważnością.

Zapraszam na sesje medytacji. pomogę ci zredukować stres, wyciszyć gonitwę myśli, poprawić pamięć i koncentrację. odzyskaj spokój wewnętrzny i zmień swoje życie

Medytacja i uważność. odkryj więcej spokoju, obecności i kontaktu ze sobą, krok po kroku.

Zadbaj o siebie: 8-tygodniowy kurs uważności, redukcja stresu i wewnętrzny spokój.

Pewnie zadajesz sobie pytanie „ale czy mi to potrzebne?” odpowiedź brzmi oczywiście, że tak. większość ludzi żyje z zaburzeniami żywienia, które w bardzo dużym stopniu przekładają się na ich życie

Psycholożka i facylitatorka dobrostanu. dzielę się wiedzą i praktyką medytacji przygotowując każdą sesję indywidualnie, dla każdej osoby, zgodnie z jej możliwościami i potrzebami.

Ukończyłam trening kreatywności i art-terapię w instytucie profilaktyki społecznej i resocjalizacji uw oraz intensywny kurs psychologii procesu. art-terapia towarzyszy mi w pacy i w życiu.

Mana movement - zbuduj relację z ciałem i uspokój umysł: praktyka dla kobiet gotowych rozpoznać swój wewnętrzny rytm

"przyjemne z pożytecznym" czyli dieta satysfakcjonująca nie tylko kubki smakowe, ale i wszystkie komórki, tkanki, potrzeby naszego organizmu:)

Zapraszam na terapie poprzez różne formy wyrazu- ekspresję wizualną, słowo, kolaż. arteterapia to twórczy rozwójtwojego pełnego potencjału.

Uczę ponadczasowej czułej samodyscypliny, która jest fundamentem realizowania z sukcesem swoich celów i marzeń. - mentoring | bodyfulness | dobrostan | samoświadomość | zdrowie

Fizjoterapeuta, masażystka szybko się uczę nowych rzeczy!!! chętnie podzielę się tą wiedzą z innymi!

Certyfikowany instruktor jogi, pranayamy (oddechu) i medytacji | neuroatypowy: adhd | jak pokochać siebie i cieszyć się drogą | redukcja stresu i napięcia ️ samoświadomość | ruch, oddech i medytacja

Lepsze samopoczucie od zaraz? zrób sobie dobrze w 15min programista, ekspert medytacji z ponad 15-letnim stażem. entuzjasta i praktyk biohacking'u. najlepsze metody bazujące na badaniach naukowych

Stały bywalec odosobnień medytacyjnych, tych kilkudniowy jak i kilkunastodniowych. Człowiek, który cały czas zgłębia, i poszukuje. Vipassana, Mindfullnes, Medytacja Joe Diapenzy.

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Piotr

O zajęciach

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

online

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Medytacja

Jestem life coachką i certyfikowaną trenerką mindfulness. uczę, jak redukować stres, regulować emocje, odzyskiwać wewnętrzną równowagę i żyć bardziej świadomie. stawiam na dobrą codzienność.

Absolwentka pedagogiki i studentka neuropsychologii ,zaprasza na zajęcia z medytacji, mindfulness i jogi nidra. pomogę ci wejść w świat medytacji, pokaże jak radzić sobie z emocjami i wyciszyć.

Zapraszam na sesje rozwoju i rozkwitu świadomości za pomocą głębokiej relaksacji, które prowadzę stacjonarnie w warszawie (wawer).

Zapraszam na sesje medytacji (redukcja przewlekłego stresu, wyciszenie gonitwy myśli, praca z emocjami, poprawa pamięci, koncentracji), pracę z oddechem (pranayama), uważny ruch oraz wsparcie/prowadze

Jestem certyfikowanym trenerem mentalnym i nauczycielem medytacji. pomagam uzyskać równowagę w życiu i wewnętrzny spokój.

Zapraszam cię na wyjątkowy kurs medytacji, w którym łaczę ponad 20 lat własnego doświadczenia z największymi tradycjami medytacyjnymi.

Jestem doświadczoną, czułą i wszechstronną przewodniczką w podróży do siebie. prowadzę sesje online dla osób, które chcą pogłębić relację ze swoim ciałem, czuciem i uważnością.

Zapraszam na sesje medytacji. pomogę ci zredukować stres, wyciszyć gonitwę myśli, poprawić pamięć i koncentrację. odzyskaj spokój wewnętrzny i zmień swoje życie

Medytacja i uważność. odkryj więcej spokoju, obecności i kontaktu ze sobą, krok po kroku.

Zadbaj o siebie: 8-tygodniowy kurs uważności, redukcja stresu i wewnętrzny spokój.

Pewnie zadajesz sobie pytanie „ale czy mi to potrzebne?” odpowiedź brzmi oczywiście, że tak. większość ludzi żyje z zaburzeniami żywienia, które w bardzo dużym stopniu przekładają się na ich życie

Psycholożka i facylitatorka dobrostanu. dzielę się wiedzą i praktyką medytacji przygotowując każdą sesję indywidualnie, dla każdej osoby, zgodnie z jej możliwościami i potrzebami.

Ukończyłam trening kreatywności i art-terapię w instytucie profilaktyki społecznej i resocjalizacji uw oraz intensywny kurs psychologii procesu. art-terapia towarzyszy mi w pacy i w życiu.

Mana movement - zbuduj relację z ciałem i uspokój umysł: praktyka dla kobiet gotowych rozpoznać swój wewnętrzny rytm

"przyjemne z pożytecznym" czyli dieta satysfakcjonująca nie tylko kubki smakowe, ale i wszystkie komórki, tkanki, potrzeby naszego organizmu:)

Zapraszam na terapie poprzez różne formy wyrazu- ekspresję wizualną, słowo, kolaż. arteterapia to twórczy rozwójtwojego pełnego potencjału.

Uczę ponadczasowej czułej samodyscypliny, która jest fundamentem realizowania z sukcesem swoich celów i marzeń. - mentoring | bodyfulness | dobrostan | samoświadomość | zdrowie

Fizjoterapeuta, masażystka szybko się uczę nowych rzeczy!!! chętnie podzielę się tą wiedzą z innymi!

Certyfikowany instruktor jogi, pranayamy (oddechu) i medytacji | neuroatypowy: adhd | jak pokochać siebie i cieszyć się drogą | redukcja stresu i napięcia ️ samoświadomość | ruch, oddech i medytacja

Lepsze samopoczucie od zaraz? zrób sobie dobrze w 15min programista, ekspert medytacji z ponad 15-letnim stażem. entuzjasta i praktyk biohacking'u. najlepsze metody bazujące na badaniach naukowych

Udostępnij

Profil nauczyciela zweryfikowany

poziomy

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja

Oceny

Oceny

Rekomendacje

darmowe lekcje

Zgłoś to ogłoszenie